将自己的身体想像成一台电脑，同样的外观却因为不同的内在配置，而具备出色功能，让快乐的体验更真切更丰富?

    正如intel所推出的双核驱动器一样，你也可以让处理加倍，包括床上生活的加倍，当然是快乐加倍。

    在乔丹加盟NBA的第二个赛季，由于膝伤他缺席了64场比赛。深受刺激的选秀后来与私人训练师一起开发了一套专门用来增强容易受伤部位的、高度保密的训练方案，结果，从1986年到1997年，他只因伤错过了区区7场比赛。

    乔丹给了我们启迪。想像自己希望成为室内领域乔丹般的高手?也许做不到，不过可以效仿他进行训练。这是有根据的，至少一个匀称的体形更有可能让她惊叹。数据显示，每周锻炼三次者的确性生活的频率更高些。不过腹肌、胸肌和有力的肱二头肌固然构成了“双核”中的“一核”，却不是训练的全部。在这项人人都最喜欢的运动中，还需要进行针对性的训练，向成为卧室里的MVP努力。这也是出于自私的目的，这样便有望让自己的享受也变成双份。所以快乐双核的训练，包括的是肌肉与柔软度的双核心，强度与技巧的完美结合。

    锻炼爱肌

    有人将男性特有部位冠以“爱肌”之称 ......