运动场上，可不止有爸爸妈妈，

    还有许多不认识的叔叔阿姨以及年龄相近的小朋友。

    让宝宝的社交圈一下扩大好几倍，

    原本还有些羞怯的宝宝，

    变得落落大方，

    与陌生人交往也是游刃有余。

    高尔夫

    养成冷静的性格

    练习重点：培养手眼及动作的协调能力

    Green(绿色)，Oxygen(氧气)，Light (阳光)，Foot (步履)，这就是GOLF(高尔夫)名字的由来。如果你希望能够跟孩子有更多的时间相处，那么高尔夫就是能让你们同时心生愉悦的项目了。和孩子身处果岭，共同体验挥杆乐趣之时，你们所能分享的除了球技之外，更多的还有相互间的情感交流与沟通。

    一说起亲子运动，很多人认为就是跟孩子一起参加一项运动。其实亲子运动中的关键不是“运动”，而是“亲子”，在运动中你是否可以与孩子有更多的情感交流才是亲子运动的目的所在。亲子运动具有双向互动和情感交融的特点，它的最大好处是可以提高孩子的情商，让他们在运动中接触这个社会，接触同龄或者不同龄的朋友。让他们克服心里对于陌生人的恐惧，快速适应外界环境，成为一个有能力而且受欢迎的人。

    在国外，亲子运动已成为一种平常的不能再平常的运动。比如在日本，常常会听到“亲子”这个词汇。常常有学校以“母亲会”和“父亲会”为中心，设立“体育俱乐部”。俱乐部下再设棒球部、足球部、篮球部、少女队、妈妈乒乓球队、门球队等项目，父母和孩子可以通过参观和实际体验后挑选自己喜爱的运动项目，然后再申请成为会员。这些项目的教练一般由有经验的在校生父母来担任。因此，日本人的团队感很强，即使毕业之后，同一个俱乐部的成员也会保持联系，互相帮助。

    不过亲子运动最好综合父母与孩子两方面的兴趣。尽管没有专业的俱乐部来专门做这项运动，但是现在很多健身项目都推出了“亲子”一项。包括高尔夫、瑜珈、马术、网球等，而武术类的项目以及各类球类运动都可以全家一起进行。 ......