八招教你喂出健康宝宝
发育,零食,水果
喂养宝宝真是一件令年轻的父母们既欣喜又费心的事情,在精心呵护的同时还要讲究方式方法,
这里教给大家几个使宝宝吃得更合理更健康的招数,
行动起来,让宝宝茁壮成长!
母乳与辅食相得益彰
现在提倡母乳喂养,母乳喂养的优点不容置疑,母乳可满足4~6个月婴儿所需所有营养素,然而4~6个月以后,其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足,若不适时添加其他食物,孩子不仅长不好,而且有患贫血、佝偻病等疾息的可能。
专家建议,当孩子长到4~6个月时(体重约7公斤),应合理添加辅食,遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则,如蛋黄、米粥、面片、肉末、肝泥等。要根据宝宝的消化能力逐渐安排,切忌贪多。
主食与零食不可偏颇
宝宝一般在周岁左右断奶 ......
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