1.2.2 综合性健康教育

    健康教育主要是通过集体培训和个体教育相结合，授课和操作示范相结合。健康教育的主要内容为(1)针对性生活方式指导。根据个体差异和自身实际情况，为患者制定针对性较强的饮食和运动方案，巩固诊治效果；告知患者低血糖危险因素、症状和自救措施等；指导患者改善饮食结构，平衡膳食，控制摄入食物的总热量，定时定量，少食多餐等；指导患者戒除不良的生活习惯，如吸烟等；依据患者的病情特点和恢复程度为患者制定科学的运动康复训练计划，并嘱咐患者及其家属密切监测血糖值。(2)皮下胰岛素注射指导。告知糖尿病患者胰岛素治疗的必要性，胰岛素的种类，胰岛素的副作用及应对，糖尿病自我管理等；对患者进行皮下注射胰岛素指导，确保患者能正确的掌握相应的技术，包括正确选取注射针、使用的胰岛素类别、注射的位置等。(3)建立糖尿病自我管理小组。小组以患者为中心实施陪伴教育，并利用微信等通讯工具，使陪伴教育在小组活动时间之外也能持续。全科医师在小组内扮演答疑解惑的协助角色。

    1.2.3 加强访视

    公共卫生医师为糖尿病患者建立个人健康档案，记录患者的一般情况、生活习惯、过敏史、家族史、发病时间及治疗情况等 ......