以2018年12月24日至2019年1月25日在上海江浦社區卫生服务中心五环站点全科门诊就诊的所有自愿居民为调查对象，共计480人，所有居民在调查前均被告知调查内容。其中，填写不完整以及有错误的问卷27份，最终得到有效调查问卷共453份，其中男性208人，女性245人，年龄19～87岁，平均年龄58岁。

    1.2 方法

    1.2.1 问卷调查和失眠症的诊断

    采用一对一问卷调查方式收集研究对象个人基本信息及失眠情况，按照WHO精神障碍分类诊断标准(ICD-10)[3]，非器质性失眠症的诊断标准为：(1)在具备充分的睡眠机会和环境的前提下，患者入睡困难，难以维持睡眠；(2)病程每周至少发生3次并持续1个月以上；(3)失眠影响了患者的日常生活，患者常常极度关注失眠结果；(4)不存在造成失眠的器质性因素或药物因素。

    1.2.2 睡眠质量的判定

    对于被判定为失眠症的患者采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index，PSQI)问卷实施一对一问卷调查，PSQI是Buysse博士等人于1989年编制用于评定被测对象最近1个月的睡眠质量。由19个自评和5个他评条目构成，计分成份分别为：睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物应用、日间功能 ......