老年高血压病的临床护理观察
【摘要】高血压是威胁老年人身体健康的一种常见疾病。本文重点从改善生活方式、用药指导及心理护理三个方面对近年来老年高血压病的临床护理进展作了综述。【关键词】高血压;药物治疗;改善生活方式;心理护理
doi:10.3969/j.issn.1006-1959.2010.08.187文章编号:1006-1959(2010)-08-2158-02
高血压病是世界高发病。随着社会的发展、人们生活水平的不断提高,人口老龄化趋势使高血压患者越来越多。高血压病不仅患病率高,而且常引起心、脑、肾并发症,是脑卒中、冠心病的主要危险因素。因此,重视老年人高血压患者的治疗和护理,对降低心脑血管事件的发生,具有积极的临床意义。
1.改善生活方式
1.1饮食:合理膳食,采用低钠、低脂、低胆固醇、低糖饮食,多吃蔬菜和水果,多吃纤维素食物,适当补充蛋白质,养成良好的饮食习惯,可起到降低血压,预防心脑肾疾病发生的作用。碳水化合物占全天总热量的50%~60%,少吃油煎、炸食品。
高血压病人适当补充蛋白质,应以低脂牛奶、鱼类、禽类、瘦肉为主。牛奶含人体所需的8种必需氨基酸,牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类都低,而所含的酪蛋白易于消化吸收,含钙量特别丰富,是老年病人的理想补品。
应限制脂肪摄入,尤其是动物脂肪的摄入 ......
您现在查看是摘要页，全文长 5235 字符。