4.4.2根据许又新关于神经症的临床评定标准，该求助者心理冲突属常型，病程在三个月以下，社会功能受影响不严重，可排除神经症；

    4.4.3与抑郁症相鉴别 该求助者虽然有自责、懊恼、失眠等抑郁情绪，但这些症状是伴随症状不是主要症状，而且没有抑郁症消极悲观、自杀企图、自杀行为的典型症状，因此可以排除抑郁症。

    5咨询目标

    5.1近期目标 ①改善情绪状态；②逐步消除非理性信念；③恢复正常生活和社会功能；④缓解睡眠不佳，提高睡眠质量。

    5.2长远目标 通过咨询改善认知，提高求助者的心理健康水平和社会适应能力，最终形成成熟稳定的人格。

    6咨询方案

    6.1方法选择 求助者的心理问题主要是由于个人与女友在一些事情上观念不同发生争执，引发矛盾产生感情危机，导致不良的心理反应。根据以上的分析在咨询实践中选择了针对性较强的合理情绪疗法。

    6.2治疗原理 运用认知心理学的合理情绪疗法。ABC理论是合理情绪疗法的核心理论，其主要观点是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引起，而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。在ABC理论中 ......