小切口单髁膝关节置换术后康复功能锻炼计划及护理(2)
2.2.3.1加强膝关节活动度训练 被动训练:应用CPM机进行膝关节的被动屈曲练习;主动运动:闭链式屈膝、主动伸膝、床边屈膝、俯卧位屈膝练习;静蹲练习:让患者双手扶床或稳固家具进行下蹲练习,逐渐增大屈膝角度。出院前患肢膝关节屈曲度至少达100°,伸直达0°。2.2.3.2下肢肌力练习:加强股四头肌、股内侧肌肌力练习;抗阻伸膝、抗阻俯卧屈膝练习等。
2.2.3.3本体感觉及协调性练习:在扶助下单下肢站立训练,双下肢交替进行,随着下肢力量的恢复逐步过渡到无扶助下站立。加强助行器行走及扶拐上下楼梯训练,改善患膝的灵活性和协调性。
2.2.4出院后康复指导 应继续加强下肢肌力练习、增加关节活动度和肢体协调性的功能锻炼 ......
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