摘要：妊娠糖尿病(GDM)的患病率和发病率在全球范围内均呈现增高趋势。该病可引起孕妇和胎儿以及后代的多种并发症。GDM的管理致力于通过控制血糖水平来达到控制或减缓高血糖症状带来的负面影响。除药物治疗、饮食干预外，体育锻炼在辅助管理GDM方面效果明显。然而各种类别的体育锻炼和体力活动项目，运动强度、方式和持续时间均存在较大差异，效果也不近相同。因此，有必要总结一下现有的体力活动干预方法，归纳出更加合理综合方案，以便为临床实施提供参考。

    关键词：体育锻炼；妊娠糖尿病(GDM)；健康效应

    体育锻炼作为糖代谢相关疾病持续治疗的有机组成部分，已经广为接受和运用。妊娠糖尿病(GDM)是典型的糖代谢紊乱病征之一，因此体育锻炼在GDM的预防、治疗中也起到了一定的效果[1]。通过评估现有的体力活动干预手段，建立简单易行、可操作性强、规范统一的体育锻炼方案势在必行。

    1 体育锻炼在GDM管理中的角色

    研究证实，体育锻炼可以有效的辅助控制血糖水平，从而发挥预防、降低或推迟机体对胰岛素的需求[2]。有效的血糖控制是降低孕妇和后代近期及远期并发症的关键所在。孕期的任何程度的血糖紊乱均是GDM孕妇产后血糖稳态改变的预测因素[3] ......