经皮椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症患者的优质护理(2)
2.2.3体位护理 术后患者卧硬板床24h,保持平卧位,以减轻切口疼痛和术后出血。注意轴线翻身,保持脊柱成一条直线,避免脊椎扭曲。2.2.4饮食指导 术后指导患者合理饮食,多食高蛋白、易消化粗纤维饮食,如瘦肉、蔬菜、新鲜水果等,特别注意保持二便通畅,少食难以消化的食物,避免引起腹胀,忌食辛辣、刺激性食物。
2.2.5功能锻炼 术后患者宜尽早进行功能锻炼,包括直腿抬高运动、腰背肌功能锻炼,护理人员可鼓励患者尽早进行功能锻炼,可有利于患者功能恢复[5]。术后第1w控制术后疼痛,预防术后并发症。术后第2w,控制腰部疼痛,开展四肢功能康复训练。术后第1d指导患者行踝泵运动及直腿抬高训练,①踝泵运动:指导患者进行踝关节主动背伸维持10s与跖屈维持10s,3次/d,每次50个,预防深静脉血栓;②直腿抬高训练:双下肢直腿抬高超过30° ......
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