运动对景德镇中年女性血脂及脂蛋白代谢影响的研究(3)
综上所述，长期坚持有规律的中小强度运动，有利于改善中年女性血脂水平及脂蛋白代谢状态，并且此改变主要取决于运动强度，与运动形式无明显相关性，建议普及简单的通过测试安静心率、运动后即刻心率结合运动个体年龄计算运动强度的知识，帮助参与运功的中年女性积极有效的改善血脂水平，预防心脑血管疾病，达到强身健体的目的。
参考文献：
[1]陆宗良.血脂异常与心血管病危险因素控制[J].中华心血管病杂志，2001，29(5)：315-317.
[2]K Yunsuk，B Heidi，DL Nichols.Niacin increased glucose，insulin，and C-peptide levels in sedentary nondiabetic postmenopausal women[J].International Journal of Womens Health，2014(6)：913-920.
[3]N Argani，G Sharifi.Comparison of the effect of different intensity exercise on a bicycle ergometer on postprandial lipidemia in type II diabetic patients[J].Arya Atheroscler，2014，10(3)：147-153.
[4]G Khoueiry，B Azab，E Torbey，et al.Aortic pulse pressure is associated with the localization of coronary artery disease based on coronary flow lateralization [J].American Journal of Hypertension，2012，25(10)：1055-1063.
[5]Li Z，Wang A，Cai J，et al.Impact of proteinuria and glomerular filtration rate on risk of ischaemic and intracerebral hemorrhagic stroke：a result from the Kailuan study[J].European Journal of Neurology，2015，22(2)：355.
[6]NP Greene，SE Martin，SF Crouse.Acute Exercise and Training Alter Blood Lipid and Lipoprotein Profiles Differently in Overweight and Obese Men and Women[J].Obesity，2012，20(8)：1618-1627.
[7]陳卓.广场舞对西安市碑林区55-60岁超重和肥胖女性健身效果的干预研究[D]. 西安体育学院硕士论文.2016
[8]吴剑锋，唐艳艳，曾高峰，等.载脂蛋白AI对HDL生成影响的研究新进展[J].生理科学进展，2014，45(02)：81-86.
[9]FR Paolillo，JC Milan，AR Paolillo，et al.Impact of fat distribution on metabolic，cardiovascular and symptomatic aspects in postmenopausal women[J].International Journal of Diabetes in Developing Countries，2014，34(1)：32-39.
收稿日期：2017-4-28；修回日期：2017-6-27
编辑/王朵梅, 百拇医药(夏庆红 靳颖)
参考文献：
[1]陆宗良.血脂异常与心血管病危险因素控制[J].中华心血管病杂志，2001，29(5)：315-317.
[2]K Yunsuk，B Heidi，DL Nichols.Niacin increased glucose，insulin，and C-peptide levels in sedentary nondiabetic postmenopausal women[J].International Journal of Womens Health，2014(6)：913-920.
[3]N Argani，G Sharifi.Comparison of the effect of different intensity exercise on a bicycle ergometer on postprandial lipidemia in type II diabetic patients[J].Arya Atheroscler，2014，10(3)：147-153.
[4]G Khoueiry，B Azab，E Torbey，et al.Aortic pulse pressure is associated with the localization of coronary artery disease based on coronary flow lateralization [J].American Journal of Hypertension，2012，25(10)：1055-1063.
[5]Li Z，Wang A，Cai J，et al.Impact of proteinuria and glomerular filtration rate on risk of ischaemic and intracerebral hemorrhagic stroke：a result from the Kailuan study[J].European Journal of Neurology，2015，22(2)：355.
[6]NP Greene，SE Martin，SF Crouse.Acute Exercise and Training Alter Blood Lipid and Lipoprotein Profiles Differently in Overweight and Obese Men and Women[J].Obesity，2012，20(8)：1618-1627.
[7]陳卓.广场舞对西安市碑林区55-60岁超重和肥胖女性健身效果的干预研究[D]. 西安体育学院硕士论文.2016
[8]吴剑锋，唐艳艳，曾高峰，等.载脂蛋白AI对HDL生成影响的研究新进展[J].生理科学进展，2014，45(02)：81-86.
[9]FR Paolillo，JC Milan，AR Paolillo，et al.Impact of fat distribution on metabolic，cardiovascular and symptomatic aspects in postmenopausal women[J].International Journal of Diabetes in Developing Countries，2014，34(1)：32-39.
收稿日期：2017-4-28；修回日期：2017-6-27
编辑/王朵梅, 百拇医药(夏庆红 靳颖)