急诊科护士职业压力分析及干预措施研究(3)
3.2.2 提高抗压能力，缓解职业疲劳 建立正确的价值观，工作中出现失误时积极面对，及时补救，将损失降到最小;学会自我调节，排解不良情绪;不苛求自己和他人，真诚对待身边的同事;处理好家庭成员间的和谐关系，让家成为支持自己努力工作的动力来源。
4 总结
护理人员应当提高自身抵抗压力的能力，合理克服工作中的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，以更好地适应压力和进行高效的工作。同时医院管理者应针对护士工作压力源，采取有效措施，提高护士的压力管理能力，从而减轻心理压力，缓解焦虑、抑郁情绪，维护其身心健康;更能优化护患关系，提高护理质量。
参考文献：
[1]周璐，张静，王艳辉.ICU护士工作压力源及应对措施[J].中国保健营养，2016，26(22)：336.
[2]李儒兰，林美好，陈宵妺，等.浅谈急诊室护士工作压力源分析及对策[J].医药卫生：全文版，2017(1)：181.
[3]黄俊，胡成，傅保国.个性化护理干预对急诊护士职业暴露后负性情绪的影响[J].华西医学，2016(10)：1735-1738.
[4]汪麗萍，周梁，李晶，等.护士职业倦怠与工作压力源及核心自我评价的相关性研究[J].临床心身疾病杂志，2018，24(1)：77-80.
[5]罗旭英.神经外科护士工作压力源分析及应对[J].黑龙江医学，2013，37(5)：364-366.
[6]张艳丽，孔晓云.急诊科护士心理压力源分析与对策[J].医学信息，2012，25(5)：36-37.
[7]欧阳鞠薇，冯芸.急诊室护士执业压力源分析及应对方式[J].中外女性健康研究，2015(5)：76-77.
[8]金彩香，潘园.护士群体工作压力与躯体化症状、工作倦怠的关系：工作压力类型的影响[J].中国实用护理杂志，2016，32(27)：2143-2146.
[9]区秀凤.急诊科护士长干预下对缓解护理人员工作压力的效果分析[J].中国保健营养，2017，27(12)：178-179.
[10]夏婷玉，庄敏，虞静华，等.急诊手术室护理人员疲劳状况调查分析[J].上海护理，2014，14(2)：5-7.
[11]张伟，陈永惠，耿丽娟.急诊科护士工作压力、应对方式及一般自我效能感的调查分析[J].中国实用护理杂志，2016，32(14)：1041-1044.
收稿日期：2018-8-26;修回日期：2018-11-5
编辑/王海静, http://www.100md.com(梅莎莎)
4 总结
护理人员应当提高自身抵抗压力的能力，合理克服工作中的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，以更好地适应压力和进行高效的工作。同时医院管理者应针对护士工作压力源，采取有效措施，提高护士的压力管理能力，从而减轻心理压力，缓解焦虑、抑郁情绪，维护其身心健康;更能优化护患关系，提高护理质量。
参考文献：
[1]周璐，张静，王艳辉.ICU护士工作压力源及应对措施[J].中国保健营养，2016，26(22)：336.
[2]李儒兰，林美好，陈宵妺，等.浅谈急诊室护士工作压力源分析及对策[J].医药卫生：全文版，2017(1)：181.
[3]黄俊，胡成，傅保国.个性化护理干预对急诊护士职业暴露后负性情绪的影响[J].华西医学，2016(10)：1735-1738.
[4]汪麗萍，周梁，李晶，等.护士职业倦怠与工作压力源及核心自我评价的相关性研究[J].临床心身疾病杂志，2018，24(1)：77-80.
[5]罗旭英.神经外科护士工作压力源分析及应对[J].黑龙江医学，2013，37(5)：364-366.
[6]张艳丽，孔晓云.急诊科护士心理压力源分析与对策[J].医学信息，2012，25(5)：36-37.
[7]欧阳鞠薇，冯芸.急诊室护士执业压力源分析及应对方式[J].中外女性健康研究，2015(5)：76-77.
[8]金彩香，潘园.护士群体工作压力与躯体化症状、工作倦怠的关系：工作压力类型的影响[J].中国实用护理杂志，2016，32(27)：2143-2146.
[9]区秀凤.急诊科护士长干预下对缓解护理人员工作压力的效果分析[J].中国保健营养，2017，27(12)：178-179.
[10]夏婷玉，庄敏，虞静华，等.急诊手术室护理人员疲劳状况调查分析[J].上海护理，2014，14(2)：5-7.
[11]张伟，陈永惠，耿丽娟.急诊科护士工作压力、应对方式及一般自我效能感的调查分析[J].中国实用护理杂志，2016，32(14)：1041-1044.
收稿日期：2018-8-26;修回日期：2018-11-5
编辑/王海静, http://www.100md.com(梅莎莎)