Key words：Walking strongly;Occupational population;Physical fitness index

    同其他地区一样，南京市建邺区社区诊断显示，以慢性病为代表的健康问题日益突出，患病率高且慢性病发病呈现年轻化趋势，其中身体活动缺乏是慢性病发病的重要原因之一[1，2]，居民经常锻炼比例仅为18.7%，20～49岁职业人群业余时间静坐长、工作时间长、运动不足等不良生活方式普遍存在导致其比例更低，是慢性疾病的高危人群[3]，有必要对职业人群进行健康干预，改变其知信行，同时以行促进信和知，改善身体素质和慢病指标。健步走不同于普通的走路，不受性别、年龄和体力等限制，是一种安全、简单、低投入和高产出的有氧健身运动，是一项最不受客观条件限制的健康干预手段[4]。为探索切实有效的干预方法，南京市建邺区2018年参加了中国疾控中心慢病中心主办的“万步有约”职业人群健走大赛，开展了以健走为主要方式的干预，现将结果报告如下。

    1对象与方法

    1.1研究对象 2018年5月11日～8月18日南京市建邺区健走激励大赛从41家机关事业单位招募知情同意自愿参加的健走队员 ......