4.2主观原因

    4.2.1个性因素 五大性格特质(big five personality traits)，又称“大五”性格模型或五大因素模型(the five factor Model，FFM)，是现代心理学中描述人格特质的五个方面[28，29]，即经验开放性(openness to experience)、尽责性(conscientiousness)、外向性(extraversion)、亲和性(agreeableness)、情绪不稳定性(neuroticism)，现阶段研究者们认为五大性格特质和拖延症有很大的相关性，且尽责性与拖延现象呈现出显著的负相关趋势。缺乏责任感将导致无所作为和行动迟缓，严格程度越高则拖延的可能性就越小，具有低严谨度的个体在完成任务时需要更长的时间，当面对长时间的任务时，个人倾向于逃避，这意味着拖延必定会发生。个体会因高度的情绪不稳定性而表现出较差的情绪控制力，进而容易产生拖延现象，在学习任务中产生焦虑等消极情绪。另外，有研究结果表明[30]，外向性与拖延呈现正相关趋势。

    4.2.2完美主义 完美主义可化分为非完美主义、积极完美主义和消极完美主义[31] ......