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音乐——一剂自我保健的良方
http://www.100md.com 2000年7月1日 《知识窗》 2000年第7期
     众所周知,音乐是一种世界性的语言。通过它,不同国家、不同肤色的人们可以跨越时空和语言障碍,去感受同样的快乐或忧伤。同时,富于美感的音乐不但能启迪人的心灵,陶冶人的性情,而且还能对某些疾病起到明显的治疗作用。

    西方科学家在进行了大量的研究和实验后终于发现:优美的舒伯特、舒曼、柴可夫斯基、肖邦、李斯特的乐曲,能使人消除精神紧张,集中精力地进入遐想和沉思的境界。而爵士乐、布鲁斯曲、新奥尔良爵士乐、卡吕普索歌曲能够振奋精神,消除神经和肌肉的紧张,具有抵消其他不愉快声音的作用。而宗教音乐能使人恢复心理平衡,并能赐予人宁静的感觉。如果把音乐与药物进行比较 ......

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