蜜月性前列腺炎等
蜜月性前列腺炎
蜜月性前列腺炎，重在预防。首先，男方在平时应积极参加各项有益的体育锻炼，以增强体质，提高自身抗病能力。其次，操办婚事期间，应注意劳逸结合，保持生活规律。第三，新婚期间，除要注意饮食有度、起居有常外，还要注意保持阴部清洁，并适当节制性生活，避免过频。第四，如暂时不准备要小孩，应采取可靠的避孕措施(如使用避孕套、外用避孕药膜以及口服避孕药等)。第五，切记不能自行滥用壮阳药，否则可能会得不偿失。此外，要是女方患有哪种阴道炎症，应力争在婚前彻底治愈，以减少男方被感染的机会。
一旦患了蜜月性前列腺炎，应立即进行治疗，不然就有可能转为“慢性前列腺炎”，甚至诱发输卵管炎而导致不育。还值得注意的是，在服药的同时，男方应注意休息，多饮水，减少或暂时不过性生活；饮食宜清淡、易消化，适当多吃新鲜果蔬，不抽烟、不喝酒，不食辛辣食物，以利康复。要是女方患有阴道炎，在男方治疗的同时，也应进行对症治疗，这样才可避免男方再次感染。
, http://www.100md.com
(吕斌)
壮阳“壮”出脑中风
半年前，在一位再婚的友人家里，他叹着气对我说：“你说我还不到60岁，怎么就不行了?她比我小14岁，要求那么迫切，我真有点招架不住!”他有点难为情。
我告诉他，老夫少妻可能会有这种情况，再说男女的性能力有个剪刀差，男人40岁以后就开始走下坡路。夫妻应做到相互调适，多以情爱弥补性爱，达到双赢。
他搬出一个药箱子，说这大多是太太给他买的，我一看几乎都是补药，什么蛤蚧、三鞭、男宝……还有几大包中草药，方子上一色是鹿茸等壮阳药。我当时嘱咐他这些药可不能当饭吃，片面追求壮阳药的作用，有时是徒劳的，甚至是有害的。
没想到真就让我说着了。前不久，友人在一次激烈的房事过后，发生了中风……
, 百拇医药
近来，“壮阳”几乎成了一种时尚，我们不否认人们对性生活质量的追求。但中药中的补肾壮阳成药，大多为温热燥性，久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、低热、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列副作用，甚至会引起药物性中风，危及生命。所以，人们最好还是不要“以药助性”。
(康乐)
男人营养新知
●不必在补铁上动脑筋
男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻找缺铁的原因而盲目补铁，将会延误诊治时机。
●增加抗氧化剂的摄入
抗氧化剂特别是维生素E，能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，有助于对抗冠心病。男士们应多吃粗粮、坚果、植物油、橘黄色水果及蔬菜补充这类抗氧化剂。
, 百拇医药
●补充维生素B6和叶酸
高半胱氨酸是心脏病脑中风的危险因素之一，维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，使之化险为夷。维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物；叶酸大量存在于蔬菜、橘汁、豆科植物和谷类食物中。
●蛋白质摄入应适可而止
为追求肌肉发达，多吃高蛋白质食品是当今男性食谱中的时髦。实际上，除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。
●关注被遗忘的一种元素——锌
锌在机体内是含量不多的微量元素，但却是全身酶的活性成分，对调整免疫系统、促进生长十分重要。男士平时应注意摄人海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物，以满足锌的需求。
, 百拇医药
(张念)
利用洗澡增强男人性“力”
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是：先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再入澡盆，如此反复3～5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感减轻。如果使用冷热水交替淋浴，其效果不变。
在入浴时，如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为，阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳，且勃起时间越长疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快，能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并用淋浴与全身泡在澡盆里不同，淋浴能对局部穴位产生集中加热的刺激效果。当然，浴的水压较强为好。
不仅是茎根部，大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。要淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强男子的性功能也很有益处。
, http://www.100md.com
(西山)
警惕睾丸异常增大
不少男性总以为性器官越大越长，越能展现勇猛雄风，可如果睾丸出现异常肿大的情况，可得特别当心，因为这有可能是罹患睾丸癌的病征。
睾丸癌在国内并不常见，发生率不到十万分之一，形成的原因目前还不清楚，不过可以确定和隐睾症有直接关系。医师建议男性朋友不妨每天利用洗澡时自我检查，或是由伴侣代劳，只要发现睾丸有无痛的硬块产生，或是异常变大的情形，就是提早就医。
(达绿)
痔疮与性生活
痔是消化道末端的一种肛门疾病，性活动是人类的一种本能，一个在“前门”，一个在“后门”，似乎彼此无关系，实际情况并非如此。男性生殖科和肛肠科医生发现，房事过频和经常忍精不泄的男士易患痔疮。这是什么道理呢?
, http://www.100md.com
性生活时全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是盆腔和臀部肌肉持续收缩。这就会增加肛门周围血液循环的阻力，使血液循环发生障碍，并一直持续到性生活结束。而痔疮则是肛门周围的静脉丛突出于黏膜外(内痔)或肛门外(外痔)。若性生活过频，肛门静脉丛就常发生血液循环障碍，静脉曲张、瘀血，突出于黏膜或肛门外，以致不可逆转，这就发生了痔疮。同样道理，经常忍精不泄，臀部肌肉群持续收缩，也会影响肛门静脉丛的血液循环，形成痔疮。俗语说“十男九痔”，痔疮之所以好发于男，恐怕与房事过频和忍精不泄有一定的关系。
(宗鹏林)
需不需割包皮
就成人而言，只有当包皮过长、过紧，不容易将之退到龟头后方，清洗不易时才需要割包皮。因为清洗不易，容易在包皮下堆积包皮垢，而包皮垢可能增加将来得龟头癌的机会，也可能增加性伴侣得宫颈癌的机会。
就小孩而言，生殖器还在发育中，小儿时期常会有包皮较长较紧的情形，长大后多半会改善，不宜以上述的标准来判断需不需割包皮。但如因包皮过长致尿渍容易积在包皮下，造成局部反复发炎时，就应该接受包皮手术；或者因为包皮过紧，排尿时前端的包皮会像气球一样鼓出、不能顺利排尿时，也应该割包皮。
一般来说，包皮手术后若没有并发症的话，约一星期便可完全复原。
(龙泉), 百拇医药(佚名)
蜜月性前列腺炎，重在预防。首先，男方在平时应积极参加各项有益的体育锻炼，以增强体质，提高自身抗病能力。其次，操办婚事期间，应注意劳逸结合，保持生活规律。第三，新婚期间，除要注意饮食有度、起居有常外，还要注意保持阴部清洁，并适当节制性生活，避免过频。第四，如暂时不准备要小孩，应采取可靠的避孕措施(如使用避孕套、外用避孕药膜以及口服避孕药等)。第五，切记不能自行滥用壮阳药，否则可能会得不偿失。此外，要是女方患有哪种阴道炎症，应力争在婚前彻底治愈，以减少男方被感染的机会。
一旦患了蜜月性前列腺炎，应立即进行治疗，不然就有可能转为“慢性前列腺炎”，甚至诱发输卵管炎而导致不育。还值得注意的是，在服药的同时，男方应注意休息，多饮水，减少或暂时不过性生活；饮食宜清淡、易消化，适当多吃新鲜果蔬，不抽烟、不喝酒，不食辛辣食物，以利康复。要是女方患有阴道炎，在男方治疗的同时，也应进行对症治疗，这样才可避免男方再次感染。
, http://www.100md.com
(吕斌)
壮阳“壮”出脑中风
半年前，在一位再婚的友人家里，他叹着气对我说：“你说我还不到60岁，怎么就不行了?她比我小14岁，要求那么迫切，我真有点招架不住!”他有点难为情。
我告诉他，老夫少妻可能会有这种情况，再说男女的性能力有个剪刀差，男人40岁以后就开始走下坡路。夫妻应做到相互调适，多以情爱弥补性爱，达到双赢。
他搬出一个药箱子，说这大多是太太给他买的，我一看几乎都是补药，什么蛤蚧、三鞭、男宝……还有几大包中草药，方子上一色是鹿茸等壮阳药。我当时嘱咐他这些药可不能当饭吃，片面追求壮阳药的作用，有时是徒劳的，甚至是有害的。
没想到真就让我说着了。前不久，友人在一次激烈的房事过后，发生了中风……
, 百拇医药
近来，“壮阳”几乎成了一种时尚，我们不否认人们对性生活质量的追求。但中药中的补肾壮阳成药，大多为温热燥性，久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、低热、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列副作用，甚至会引起药物性中风，危及生命。所以，人们最好还是不要“以药助性”。
(康乐)
男人营养新知
●不必在补铁上动脑筋
男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻找缺铁的原因而盲目补铁，将会延误诊治时机。
●增加抗氧化剂的摄入
抗氧化剂特别是维生素E，能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，有助于对抗冠心病。男士们应多吃粗粮、坚果、植物油、橘黄色水果及蔬菜补充这类抗氧化剂。
, 百拇医药
●补充维生素B6和叶酸
高半胱氨酸是心脏病脑中风的危险因素之一，维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，使之化险为夷。维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物；叶酸大量存在于蔬菜、橘汁、豆科植物和谷类食物中。
●蛋白质摄入应适可而止
为追求肌肉发达，多吃高蛋白质食品是当今男性食谱中的时髦。实际上，除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。
●关注被遗忘的一种元素——锌
锌在机体内是含量不多的微量元素，但却是全身酶的活性成分，对调整免疫系统、促进生长十分重要。男士平时应注意摄人海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物，以满足锌的需求。
, 百拇医药
(张念)
利用洗澡增强男人性“力”
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是：先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再入澡盆，如此反复3～5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感减轻。如果使用冷热水交替淋浴，其效果不变。
在入浴时，如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为，阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳，且勃起时间越长疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快，能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并用淋浴与全身泡在澡盆里不同，淋浴能对局部穴位产生集中加热的刺激效果。当然，浴的水压较强为好。
不仅是茎根部，大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。要淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强男子的性功能也很有益处。
, http://www.100md.com
(西山)
警惕睾丸异常增大
不少男性总以为性器官越大越长，越能展现勇猛雄风，可如果睾丸出现异常肿大的情况，可得特别当心，因为这有可能是罹患睾丸癌的病征。
睾丸癌在国内并不常见，发生率不到十万分之一，形成的原因目前还不清楚，不过可以确定和隐睾症有直接关系。医师建议男性朋友不妨每天利用洗澡时自我检查，或是由伴侣代劳，只要发现睾丸有无痛的硬块产生，或是异常变大的情形，就是提早就医。
(达绿)
痔疮与性生活
痔是消化道末端的一种肛门疾病，性活动是人类的一种本能，一个在“前门”，一个在“后门”，似乎彼此无关系，实际情况并非如此。男性生殖科和肛肠科医生发现，房事过频和经常忍精不泄的男士易患痔疮。这是什么道理呢?
, http://www.100md.com
性生活时全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是盆腔和臀部肌肉持续收缩。这就会增加肛门周围血液循环的阻力，使血液循环发生障碍，并一直持续到性生活结束。而痔疮则是肛门周围的静脉丛突出于黏膜外(内痔)或肛门外(外痔)。若性生活过频，肛门静脉丛就常发生血液循环障碍，静脉曲张、瘀血，突出于黏膜或肛门外，以致不可逆转，这就发生了痔疮。同样道理，经常忍精不泄，臀部肌肉群持续收缩，也会影响肛门静脉丛的血液循环，形成痔疮。俗语说“十男九痔”，痔疮之所以好发于男，恐怕与房事过频和忍精不泄有一定的关系。
(宗鹏林)
需不需割包皮
就成人而言，只有当包皮过长、过紧，不容易将之退到龟头后方，清洗不易时才需要割包皮。因为清洗不易，容易在包皮下堆积包皮垢，而包皮垢可能增加将来得龟头癌的机会，也可能增加性伴侣得宫颈癌的机会。
就小孩而言，生殖器还在发育中，小儿时期常会有包皮较长较紧的情形，长大后多半会改善，不宜以上述的标准来判断需不需割包皮。但如因包皮过长致尿渍容易积在包皮下，造成局部反复发炎时，就应该接受包皮手术；或者因为包皮过紧，排尿时前端的包皮会像气球一样鼓出、不能顺利排尿时，也应该割包皮。
一般来说，包皮手术后若没有并发症的话，约一星期便可完全复原。
(龙泉), 百拇医药(佚名)