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编号:1832776
我的情“熵”我做主
http://www.100md.com 2020年6月1日 知识窗 2020年第5期
重大事件,月球,火箭
     蒋骁飞

    小婕是一名品学兼优的学生,但这段时间她精神萎靡、心事重重。我找来一问,才知道她患上了“恐高症”:尽管距离高考还有几个月,但一想到高考,她就感到莫名的恐慌和焦虑,晚上经常失眠……然而,管理好情绪,对即将高考的学生来说非常关键。

    你想知道自己管理情绪的能力吗?请完成以下测试题:

    1.课堂上,老师讲的一道题没有听懂,你会怎样?

    A.心烦意乱 ......

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