“冒牌货”自救指南
你是否有过这样的体验?在公司里,领导突然将一个重要项目交到你手上,刹那间,心脏仿佛漏跳了一拍,脑海中不断浮现出各种搞砸的场景,心里直发慌,笃定自己肯定无法胜任。又或者在学校时,老师安排你负责一场大型活动的策划,当时的你,满心都是“我不行”的念头,压力如潮水般涌来。可奇妙的是,经过一番努力,你不但顺利完成,甚至超水平发挥,成果连自己都大为惊叹。其实,这看似奇怪的现象背后,隐藏着一个心理学上的小秘密——冒充者综合征。简单来讲,冒充者综合征就是你明明已经取得了不错的成绩,心里却犯嘀咕,觉得自己是靠运气,根本配不上这些成就,好像一直在演一场“皇帝的新衣”的戏 ......
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