偶然地,在一张报纸上看到一篇题为《计算生命》的文章,其中引用了两首诗。一首是苏轼的:“无事此静坐,一日是两日。若活七十年,便是百四十。”文章作者解释说:“宋代文学家苏轼,平时喜欢静坐看书,而且,一坐就是半天。”这显然是对苏诗的误读。

    苏轼这首诗作于被贬琼州的艰难岁月,本是他“养生经”的一部分。所谓“静坐”,是我国一种传统的保健功,类似佛门坐禅,它要求练功者坐姿端正,含胸拔背,全身放松,自然呼吸,守神静志,意守丹田。这种静坐纯粹是为了养性、养生,与读书毫不相干。“若活七十年,便是百四十”,似乎有点儿“日长如岁闲方觉”的苦味,却更彰显了静坐者风动云动心不动的定力;“无事”而“静坐”,以求“心平气和”,超脱尘世,毕竟不失为一种静以养生的明智之举 ......