曾和一位颇有成就的医生聊天,谈及关于现代都市人失眠的话题。他说得相当轻松,他说工作压力大任务重,连做医生的自己都经常失眠。失眠当然是不好的,但是,有时生活、工作所迫,打乱了生活规律,也是在所难免的,关键是要有平常心,不要刻意把失眠当成一件负担,生活本来就充满了挑战和压力,自己要努力学会从各方面减压。一滴苦胆汁毫无疑问是苦的,但是,把这滴苦胆汁放在一大盆水里,它就不会很苦了。快乐就是我们人生的大盆水。

    是的,如何看待生活,的确与人的心态和主观世界有关。唯有精神不倒乐观地生活着,才会有真正的、最后的成功,也才会有快乐的人生。

    日本喜剧泰斗、著名作家昭广的成长故事也许能给我们一些启迪 ......