久居喧嚣的城市，每天面对车水马龙、灯红酒绿的生活，在看似随心所欲、自由自在的日子里，终是凌乱的脚步暴露出内心的焦躁与不安。

    炙热的燃烧过后，留下的是灰烬；激情过后，是更深的空虚，于是心累便成了常态。世上最难控制、最难驾驭的就是人的心灵，有多少人一辈子都不曾明白自己真正需要的是什么，可悲而盲目地飘浮着，不知方向。佛说：千灯万盏，不如心灯一盏。对待生活只需一句话，虽简单却不失真谛：守住一颗宁静的心!揣着一颗宁静淡泊的心行走，就像有了罗盘的夜航船，当心真正宁静下来后，才会在灯红酒绿中葆有一份清醒，也会在喧嚣躁动下求得几许肃静 ......