他是一家电视台的主持人，主要负责报时和节目介绍。一成不变的工作内容让他觉得索然无味，而这枯燥的工作，他一天要重复好几次。更为糟糕的还不止这些，工作中的不顺心直接影响了他的生活质量，而糟糕的生活质量又反过来干扰着他的工作状态。

    他陷入了恶性循环。

    在他的潜意识中，工作不好是他做不好工作的重要原因。经过长时间的煎熬，他挺不住了 ......