鸿洋是一个很不错的年轻人，可是，毕业差不多一年了，四处应聘总是因面试时口吃而落聘。最近，鸿洋又参加公务员考试到了最后面试一关，鸿洋一家人的心又提到了嗓子眼儿!经过一段时间的心理咨询合作，鸿洋面试终于顺利闯关。鸿鸿洋战胜“口吃”，面试顺利闯关，绝非靠心理咨询师有什么秘诀和神功，而是靠他自己的悟性和自助，与心理咨询师的积极合作。下面，就是鸿洋与我在整个心理咨询中合作的过程。这里写出来，也许对一些年轻的朋友会有所帮助。

    第一步：心理调节

    两个月前的一天，25岁的鸿洋来到心理健康中心。埋头弓腰的鸿洋有几分吞吞吐吐：“我，我今年报考了公务员，竞争非常激烈。两轮笔试已经通过，现在，现在到了最后一关，几天后就要面试了……”“这不是好事吗？该为你祝贺啊!”“您没看出来？我口吃。面试要谈话，真要因为口吃砸锅，说不定我这辈子就完了!”说到这里，鸿洋的头埋得更深了。说实话，我虽然感到鸿洋开始的谈话不算流畅，但如果不是他自己说，我还真的没有把他和“口吃”联系起来。就是说，实际上，他的口头表达能力基本正常。听我表达了这个意思，鸿洋说：“您说得有道理。不过，我确实有时候会口吃，而且越是紧张越是口吃。今天和您谈话，刚开始有些紧张，就有点口吃。后来感到您很随和，我自己也感觉说话比较流利了。”“正是这样啊。”我接过话题，“在轻松的交谈中，由于身心放松，就不容易口吃。所以，在临场谈话前，应努力使身心放松，是克服口吃的第一个方法，可以叫做‘临场放松法’。”鸿洋有所体会地说：“现在放松了，跟您谈话我也感觉很好。”“谁都会这样，放松的时候很好，在紧张的时候，就难免有过口吃。”“还真是这样，我爸爸说话着急的时候也口吃。”鸿洋脱口而出。“好!你看，刚才说话你一点也没口吃。”我有意识地渲染气氛。经我一提 ......