血脂高了能吃鸡蛋吗等4则
血脂高了能吃鸡蛋吗普通的健康人群是可以在吃肉和豆制品不超标的前提下每天吃一个鸡蛋，这样对身体不会有明显的负面影响。因为鸡蛋中还有丰富的卵磷脂，卵磷脂是可以帮助胆固醇酯化的，可以使沉淀的胆固醇乳化悬浮于血液中而加快代谢。只是高血脂和高血压的朋友因为机体的胆固醇代谢功能出现障碍，尤其是总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇超标的朋友，如果不注意控制胆固醇的摄入量的话，则会对身体造成明显的负面影响。
高血脂和高血压一般会同时出现，所以对于胆固醇的控制是需要日常化的 ......
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