微笑面对更年期
有很多中年女性一走进我的门诊就说：“医生，我烦死了，就想跟人吵架。”我说：“坐下来慢慢说，别急。”大家心里一定猜出来了，这个病人可能进入更年期了。
更年期是女性在生理、心理以及内分泌等方面的加速衰老阶段，很多女性会经历各种不适症状，包括烘热出汗、乏力、失眠、情绪障碍等。大多数女性能够平稳度过更年期，可也有一部分女性由于体内激素水平波动比较大，会经历一段相对难熬的时期。
近些年来，一部分更年期女性开始接受激素替代治疗，往往见效很快，症状消失也快，然而一旦停止服药，又会反复出现以上症状，所以又开始服用激素，但是激素治疗是有严格要求的，比如有乳房肿块、子宫肌瘤和卵巢囊肿等，都不能服用，而且服用之前必须做很多相关的检查，所以在国内接受度依然不高，即使是已经服用激素替代治疗的女性，心里也会有疑问：“我一直吃下去，不会生肿瘤么。”这个问题，病人也时常会向医生咨询，确实，有研究发现，长期服用雌性激素，有增加患乳腺癌、子宫内膜癌的风险。为此，对于更年期出现各种不适，建议试试中医中药治疗。
很多来看门诊的更年期女性会说自己肾虚得厉害。这是真的吗？女性的一生经历了怀孕、生产、哺乳，到了中年，卵巢分泌的激素水平开始下降，如果不注意自我调理，就会出现更年期症状，在我们中医来看，肾虚是产生更年期症状的根本原因，肝气郁结也是本病的一个重要因素，所以治疗上主要是以补肾为主，辅以疏肝解郁。
祖国医学补肾的汤药有很多，建议更年期女性最好服用较为温和的补肾中药，比如成药可选择左归丸、右归丸、菟丝子丸、二至丸等，平补肾中阴阳；在补肾的基础上再配合疏肝解郁的汤剂，比如逍遥丸、柴胡疏肝散等。服用中成药比较方便，对症使用效果也很好，但有些人使用效果不理想，原因何在？因为每个人的体质存在差异，中医辨证用药，对每个人都会有不同，而成药难以随机调整，常不能起到期望的效果，因为我们建议更年期女性朋友到中医妇科门诊就诊，根据体质调配比较适合的中药。
记得有一个千岛湖的患者，就诊的时候已经60岁了，她说：“我这个病看了足足10年了，也烦了10年了，到处看，中药西药都吃过了，做了无数的检查就是查不出什么毛病，连吃精神病的药都吃过了，就是不见好。”我通过望闻问切，辨清体质、病情，给她开了汤药。复诊时候老太太表示对疗效满意，说：“以前天冷的时候都是一阵阵冒汗，现在不怎么出汗了，但是有时候还是觉得烦。”后来，又服药调理了近2月，症状逐渐好转了。
再次提醒的是：更年期综合征患者一定要保持心情舒畅。心理自我调节是很重要的，多找人倾诉，多聊些开心的事情，心情好了，气顺了，有利于阴阳平衡，病情就会减轻甚至消失。俗话说：笑一笑，十年少。这在更年期综合征患者身上用再合适不过了。, 百拇医药(许浩)
更年期是女性在生理、心理以及内分泌等方面的加速衰老阶段，很多女性会经历各种不适症状，包括烘热出汗、乏力、失眠、情绪障碍等。大多数女性能够平稳度过更年期，可也有一部分女性由于体内激素水平波动比较大，会经历一段相对难熬的时期。
近些年来，一部分更年期女性开始接受激素替代治疗，往往见效很快，症状消失也快，然而一旦停止服药，又会反复出现以上症状，所以又开始服用激素，但是激素治疗是有严格要求的，比如有乳房肿块、子宫肌瘤和卵巢囊肿等，都不能服用，而且服用之前必须做很多相关的检查，所以在国内接受度依然不高，即使是已经服用激素替代治疗的女性，心里也会有疑问：“我一直吃下去，不会生肿瘤么。”这个问题，病人也时常会向医生咨询，确实，有研究发现，长期服用雌性激素，有增加患乳腺癌、子宫内膜癌的风险。为此，对于更年期出现各种不适，建议试试中医中药治疗。
很多来看门诊的更年期女性会说自己肾虚得厉害。这是真的吗？女性的一生经历了怀孕、生产、哺乳，到了中年，卵巢分泌的激素水平开始下降，如果不注意自我调理，就会出现更年期症状，在我们中医来看，肾虚是产生更年期症状的根本原因，肝气郁结也是本病的一个重要因素，所以治疗上主要是以补肾为主，辅以疏肝解郁。
祖国医学补肾的汤药有很多，建议更年期女性最好服用较为温和的补肾中药，比如成药可选择左归丸、右归丸、菟丝子丸、二至丸等，平补肾中阴阳；在补肾的基础上再配合疏肝解郁的汤剂，比如逍遥丸、柴胡疏肝散等。服用中成药比较方便，对症使用效果也很好，但有些人使用效果不理想，原因何在？因为每个人的体质存在差异，中医辨证用药，对每个人都会有不同，而成药难以随机调整，常不能起到期望的效果，因为我们建议更年期女性朋友到中医妇科门诊就诊，根据体质调配比较适合的中药。
记得有一个千岛湖的患者，就诊的时候已经60岁了，她说：“我这个病看了足足10年了，也烦了10年了，到处看，中药西药都吃过了，做了无数的检查就是查不出什么毛病，连吃精神病的药都吃过了，就是不见好。”我通过望闻问切，辨清体质、病情，给她开了汤药。复诊时候老太太表示对疗效满意，说：“以前天冷的时候都是一阵阵冒汗，现在不怎么出汗了，但是有时候还是觉得烦。”后来，又服药调理了近2月，症状逐渐好转了。
再次提醒的是：更年期综合征患者一定要保持心情舒畅。心理自我调节是很重要的，多找人倾诉，多聊些开心的事情，心情好了，气顺了，有利于阴阳平衡，病情就会减轻甚至消失。俗话说：笑一笑，十年少。这在更年期综合征患者身上用再合适不过了。, 百拇医药(许浩)
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