运动员为何突然死亡
前不久，一条令人悲痛的消息在微博上迅速传开：前辽宁队球员，曾于2008～2009赛季效力于广厦的“小姚明”、24岁的张佳迪，因心脏病突发抢救无效去世。
更早些，4月30日，曾在去年上海世游赛上夺得男子100米蛙泳冠军的挪威游泳选手，亚力克桑德·达勒·奥恩，因为心跳骤停在美国去世，年仅26岁。挪威泳协称，奥恩死于心脏病，诱因至今还没有查清。
据报道，近几个月间，世界体坛已至少有7名运动员猝死，而心脏病是罪魁祸首。
事实上，这样的悲剧在我们生活中更多地发生。一位30多岁的公司男职员兴致勃勃地在健身房举杠铃时发生猝死不治而亡；“感冒”未愈的大三男生参加篮球比赛突然不省人事，医生最后诊断为猝死。
好端端的健康人甚至强壮运动员怎么会在运动或锻炼时突然死亡呢？浙江省人民医院心内科主任医师屈百鸣介绍，其实，运动性猝死大都是心源性猝死(SCD)，这些人死亡是由运动和潜在的心脏病共同引起。主要有这样几种病因：
, http://www.100md.com
病毒性心肌炎：不少人有感冒症状以为是小病而没引起重视，在急性期后，还可留有心律失常，甚至有演变为扩张型心肌病而引起猝死的可能。在心肌炎的急性期和康复期皆可发生猝死，因此罹患心肌炎的人一定要注意休息，最好3～6个月后、医生认可才参加运动量较大的健身运动。
冠心病：近些年，冠心病的年轻化趋势明显，30多岁便得并非个别。冠心病猝死者，平时身体状况表现正常，发病前多数人处于正常生活、工作状态，但大多数猝死者的冠状动脉为中度或轻度狭窄病变，只是猝死者并不知道而已。
其他心脏疾患：先天性冠状动脉畸形，一些患者在发生猝死之前可表现出晕厥或心绞痛等症状；特发性左心室肥厚，以及像马凡氏综合征等先天性心脏疾病患者，在运动中出现猝死的概率也非常大。
强运动前先体检
屈百鸣认为，专业运动员有专门的保健医生，随时进行监测，而对于普通人来说，在强度较大的健身运动之前，最好先去做一次体检，请医生“诊断”一下是否适宜强度大的运动，常规体检项目有：
, 百拇医药
心电图：目前常规体检项目中，对心脏一般靠心电图来检测，但心电图一般只能检测出心律失常、心梗等较明显性的、处在发病期的心脏疾病。
运动平板试验：在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动，随着时间增加，逐渐提高跑步的速度，使心脏负荷达到较高程度，观察心脏是否存在隐患，一般时长约10分钟左右。如果没有出现心脏不适，则表示心脏功能基本正常，如果出现憋闷、难受，甚至疼痛的感觉，则提示需要做进一步的检查。
动脉硬化检测：有条件的话可以接受一种叫“动脉硬化检测仪”的仪器检测，通过检测脉搏搏动波、同时测量手腕和脚踝部血压，可早期诊断和筛查出动脉硬化。
此外在做健身前要先做准备运动，运动30分钟左右就要休息一下；尽量挑选通风的室内健身房或阴凉的地方锻炼，有利于身体散热和汗水的排出；如果在运动中出现胸闷、气促、心慌、头痛、恶心等情况，要逐渐减慢运动，然后充分休息，不能盲目坚持，这样就可以减少或避免恶性事故的发生。
如果发现有人在运动中突然意识丧失而倒地时，发现的人应立即将其平卧，拍击其面颊并呼叫，同时用手触摸其颈动脉部位以确定有无搏动，若无反应且没有动脉搏动，就应立刻进行心肺复苏救治并呼120尽快送医院。, http://www.100md.com(宋黎胜)
更早些，4月30日，曾在去年上海世游赛上夺得男子100米蛙泳冠军的挪威游泳选手，亚力克桑德·达勒·奥恩，因为心跳骤停在美国去世，年仅26岁。挪威泳协称，奥恩死于心脏病，诱因至今还没有查清。
据报道，近几个月间，世界体坛已至少有7名运动员猝死，而心脏病是罪魁祸首。
事实上，这样的悲剧在我们生活中更多地发生。一位30多岁的公司男职员兴致勃勃地在健身房举杠铃时发生猝死不治而亡；“感冒”未愈的大三男生参加篮球比赛突然不省人事，医生最后诊断为猝死。
好端端的健康人甚至强壮运动员怎么会在运动或锻炼时突然死亡呢？浙江省人民医院心内科主任医师屈百鸣介绍，其实，运动性猝死大都是心源性猝死(SCD)，这些人死亡是由运动和潜在的心脏病共同引起。主要有这样几种病因：
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病毒性心肌炎：不少人有感冒症状以为是小病而没引起重视，在急性期后，还可留有心律失常，甚至有演变为扩张型心肌病而引起猝死的可能。在心肌炎的急性期和康复期皆可发生猝死，因此罹患心肌炎的人一定要注意休息，最好3～6个月后、医生认可才参加运动量较大的健身运动。
冠心病：近些年，冠心病的年轻化趋势明显，30多岁便得并非个别。冠心病猝死者，平时身体状况表现正常，发病前多数人处于正常生活、工作状态，但大多数猝死者的冠状动脉为中度或轻度狭窄病变，只是猝死者并不知道而已。
其他心脏疾患：先天性冠状动脉畸形，一些患者在发生猝死之前可表现出晕厥或心绞痛等症状；特发性左心室肥厚，以及像马凡氏综合征等先天性心脏疾病患者，在运动中出现猝死的概率也非常大。
强运动前先体检
屈百鸣认为，专业运动员有专门的保健医生，随时进行监测，而对于普通人来说，在强度较大的健身运动之前，最好先去做一次体检，请医生“诊断”一下是否适宜强度大的运动，常规体检项目有：
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心电图：目前常规体检项目中，对心脏一般靠心电图来检测，但心电图一般只能检测出心律失常、心梗等较明显性的、处在发病期的心脏疾病。
运动平板试验：在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动，随着时间增加，逐渐提高跑步的速度，使心脏负荷达到较高程度，观察心脏是否存在隐患，一般时长约10分钟左右。如果没有出现心脏不适，则表示心脏功能基本正常，如果出现憋闷、难受，甚至疼痛的感觉，则提示需要做进一步的检查。
动脉硬化检测：有条件的话可以接受一种叫“动脉硬化检测仪”的仪器检测，通过检测脉搏搏动波、同时测量手腕和脚踝部血压，可早期诊断和筛查出动脉硬化。
此外在做健身前要先做准备运动，运动30分钟左右就要休息一下；尽量挑选通风的室内健身房或阴凉的地方锻炼，有利于身体散热和汗水的排出；如果在运动中出现胸闷、气促、心慌、头痛、恶心等情况，要逐渐减慢运动，然后充分休息，不能盲目坚持，这样就可以减少或避免恶性事故的发生。
如果发现有人在运动中突然意识丧失而倒地时，发现的人应立即将其平卧，拍击其面颊并呼叫，同时用手触摸其颈动脉部位以确定有无搏动，若无反应且没有动脉搏动，就应立刻进行心肺复苏救治并呼120尽快送医院。, http://www.100md.com(宋黎胜)