2014年坚决不做“情绪垃圾人 ”
专家档案：陈一，国家二级心理咨询师，CETTIC认证心理咨询师，作家，广西婚姻家庭研究会副会长，广西电视台综艺频道《爱的就是你》《法治最前线》，广西私家车电台《幸福密码》《绝对私家话》心理分析师，南宁电视台《看法》、《文明交通大看台》特约新闻评论员，多家报刊杂志心理专栏作家。
2013年，我们看到太多关于“情绪垃圾人”的新闻：北京男子街头怒摔女婴；沈阳某男子因为和女友电话发生争执，结果一气之下，把女友10岁儿子的前肢砍下来，直接放在锅里煮烂；南宁的某女子在街上走路，把迎面而来的一个小孩子撞倒在地之后，没有理会径直离开，小男孩的父母找他理论，争执之中，该女子突然拔刀相向，刺伤了孩子母亲，至今还在医院治疗……在这些事件中我们发现一个现象：他们都是在自己情绪愤怒之下，做出了极端的行为，由此也产生了严重的后果，甚至付出生命的代价。今天我们就说说这些“情绪垃圾人”。希望新的一年，我们都不要做情绪的垃圾人，管理好我们自己的情绪。
你是“情绪垃圾人”吗 →
“情绪垃圾人”一般具有这样特征：性格内向、偏执、焦虑、遇事不冷静、没有交流沟通的习惯和平台、易激怒、习惯性转移情绪愤怒点、转嫁他人。他们的内心充满着负能量。就像是城市里移动的情绪定时炸弹，随时准备爆发，伤害自己，危及他人。
中医理论认为：“肝为肝脏 ......
您现在查看是摘要页，全文长 5175 字符。
2013年，我们看到太多关于“情绪垃圾人”的新闻：北京男子街头怒摔女婴；沈阳某男子因为和女友电话发生争执，结果一气之下，把女友10岁儿子的前肢砍下来，直接放在锅里煮烂；南宁的某女子在街上走路，把迎面而来的一个小孩子撞倒在地之后，没有理会径直离开，小男孩的父母找他理论，争执之中，该女子突然拔刀相向，刺伤了孩子母亲，至今还在医院治疗……在这些事件中我们发现一个现象：他们都是在自己情绪愤怒之下，做出了极端的行为，由此也产生了严重的后果，甚至付出生命的代价。今天我们就说说这些“情绪垃圾人”。希望新的一年，我们都不要做情绪的垃圾人，管理好我们自己的情绪。
你是“情绪垃圾人”吗 →
“情绪垃圾人”一般具有这样特征：性格内向、偏执、焦虑、遇事不冷静、没有交流沟通的习惯和平台、易激怒、习惯性转移情绪愤怒点、转嫁他人。他们的内心充满着负能量。就像是城市里移动的情绪定时炸弹，随时准备爆发，伤害自己，危及他人。
中医理论认为：“肝为肝脏 ......
您现在查看是摘要页，全文长 5175 字符。