按摩+艾灸远离湿邪
南方的梅雨时节，温暖潮湿，让人感觉非常不舒服。中医里有湿病一说，这是由于湿邪致病，且有外湿与内湿之分。
外湿，是由于外界环境的潮湿对人体造成的影响，多属肌表经络之病。而内湿是由于饮食不当所造成的人体消化功能受到伤害，进而形成的湿浊和痰邪。这里我们说的是外湿。
湿是水汽，是阴邪。阴邪容易伤害人体阳气，它和寒气是一类的。外面的湿气伤害到人体的阳气以后，就像乌云遮蔽了日月，造成了人昏蒙、困重的症状表现。所以中医把它叫“蒙蔽清窍”。
中医说，“天人相应”。春夏季节，温度升高快，湿气大，空气缺乏流动，没有风，所以就形成了一种闷热潮湿的桑拿天，是导致人体发病的原因之一，也就是中医所说的“六淫”之一。
湿症有这些症状：有人会头目不清，昏昏沉沉，中医称之为“头重如裹”；身体困重，乏力，走路爬楼没有力气：嘴里总是发苦、发涩或发甜 ......
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外湿，是由于外界环境的潮湿对人体造成的影响，多属肌表经络之病。而内湿是由于饮食不当所造成的人体消化功能受到伤害，进而形成的湿浊和痰邪。这里我们说的是外湿。
湿是水汽，是阴邪。阴邪容易伤害人体阳气，它和寒气是一类的。外面的湿气伤害到人体的阳气以后，就像乌云遮蔽了日月，造成了人昏蒙、困重的症状表现。所以中医把它叫“蒙蔽清窍”。
中医说，“天人相应”。春夏季节，温度升高快，湿气大，空气缺乏流动，没有风，所以就形成了一种闷热潮湿的桑拿天，是导致人体发病的原因之一，也就是中医所说的“六淫”之一。
湿症有这些症状：有人会头目不清，昏昏沉沉，中医称之为“头重如裹”；身体困重，乏力，走路爬楼没有力气：嘴里总是发苦、发涩或发甜 ......
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