沈笑驰

    如今，喜欢运动锻炼的人越来越多。说到运动健身，骨科医生很有发言权。许多骨科疾病的防治与运动密不可分，像颈椎病、膝关节骨性关节炎、肩周炎、骨折等。但是，不正确的锻炼方法也会让骨骼、关节产生各种各样的损伤，甚至导致疾病。那么，究竟如何运动更科学呢？骨科医生们平时又是怎样锻炼健身？

    最近，浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)30多位骨科专家参加了一个运动习惯调查，问题涉及到运动频率、运动方式、运动时间及推荐的运动方式 ......