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肝癌病人的饮食保养法
http://www.100md.com 2018年12月1日 《健康博览》 2018年第12期
     老鲍今年72岁,是一位与肝癌抗争了22年的患者。从为他治疗的陈医生处了解到,这位老人前前后后已经住了6次院,经历了多次手术及化疗。但是,老鲍依旧中气十足。因为除了保持着良好的心态,他还特别愿意听医生嘱咐,平时注意饮食保养。

    得了肝癌“会吃”更重要

    当前,肝癌仍是棘手的癌症,有“癌中之王”之称。肝癌总体预后较差,生存率不高。但老鲍的抗癌之路已逾二十载,克服预后难题的关键在哪里呢?“会听”“会吃”是关键。

    很多患者遇到手术后再复发甚至转移的情况,始终采取回避的态度,觉得得癌症就是因为乱吃,所以得知癌症结果后就不敢吃。这是完全错误的观点。肝癌病人常有乏力、食欲不振,甚至恶心、呕吐等不适,导致病人营养失调、蛋白水平偏低等,所以除了医生的对症治疗以外,更要敢吃、多吃、吃多种类。老鲍就很好地做到了这点:“我很听医生话,平时注意饮食保养,你看我现在多精神!”

    肝癌病人该吃什么

    肝癌患者的饮食要多样化,即多花样、多种类,保证有足够的营养摄入。

    维生素和微量元素在人体生长、代谢中起着重要作用,维生素A、维生素C和E族维生素具有抗氧化作用,中和体内毒素,有效抑制癌细胞生成,增强人体免疫功能的作用,而微量元素硒是公认的护肝卫士。所以要多吃些维生素和微量元素含量高的蔬菜水果,如娃娃菜、空心菜、荠菜、胡萝卜、西红柿、山药、木耳、香菇、无花果、猕猴桃、石榴、大枣、山楂等。

    高蛋白、高脂饮食会影响肝细胞的分解与代谢,加重肝脏负担,所以进食上要尽量选择清淡易消化、益气健脾的食物,以优质蛋白为主,适当限制高脂食物的摄入,可选择低脂牛奶、大豆制品、鱼肉、虾、猪蹄、动物肝脏等。

    肝癌病人该怎么吃

    ●遵循“少食多餐“的进食原则,饮食要合理、规律,不宜过饥、过饱。

    ●避免过硬、生冷、霉变的食品。如腌菜、咸魚、咸肉、霉花生等含有大量亚硝酸胺和黄曲霉素,会促发肝癌。

    ●肝癌患者胃口差,烹调方法上以蒸、煮为主,食材注意搭配,做到色、香、味俱全,以增加食欲。

    ●辛辣、油炸、产气食物如酒、火锅、麻辣烫、葱姜蒜等会加重胃肠道的刺激,不利于肝癌患者康复。

    肝癌患者三分靠治,七分靠养。老鲍的抗癌史并不是个例,吃什么、怎么吃是康复的重要内容。如果遇到饮食问题,病人更要主动与医生多多沟通,进行合理饮食,这样才能更好的配合治疗,进而促进病情的恢复,延长生存期。, http://www.100md.com(项丽婷)


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