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黑蒜有神奇的养生效果吗?
http://www.100md.com 2019年3月1日 《健康博览》 2019年第3期
    

    黑蒜是什么

    黑蒜是本世纪初从日韩传过来的,传统的黑蒜加工方式(固态发酵)是利用高温和高湿条件,大约经历2~3个月发酵而成。这种黑蒜从外观看,通常是带外皮的,这是它比较明显的特点。当然,“发酵”这个说法可能并不准确,因为温度太高(60℃~70℃),几乎没给微生物发挥的空间,实际主要是利用生物酶催化以及大蒜成分自身的化学反应 ......

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