□文/沈笑驰浙江中医药大学附属第二医院

    牙龈肿痛、刷牙老出血去看牙科，医生告诉你有牙结石，建议洗牙。这个时候，你是不是各种内心戏不停上演：医生，我每天早晚都刷牙，还要洗牙？刷牙都出血，洗牙会不会流更多？会不会把牙齿震松掉，把牙缝洗大？洗牙后牙齿会酸痛、易脱落吗？

    医生为啥建议洗牙

    虽然洗牙的确会带来出血和酸痛等不适，但是利大于弊。洗牙的专业名词叫做“洁治”，是医生用医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种手段，它能有效预防龋齿、口臭、牙周炎等口腔疾病，也是治疗牙周疾病的手段之一，所以洗牙既是保健也是治疗。

    每个人的口腔里都有微生物，它们会粘附在牙齿表面形成牙菌斑。如果不及时除去牙菌斑，就会在口中逐渐钙化，沉积形成牙结石。通常我们可以通过正确的刷牙去除部分牙菌斑，但是对于牙结石，刷牙就没有作用了。牙结石持续累积会不断刺激牙周组织，产生牙龈炎症 ......