●适当运动

    李开复以前不喜欢运动，患癌症后发现自己错了，不管中医、西医还是自然疗法医生都告诉他，运动无比重要。合适的运动不仅可以促进脂肪燃烧而达到减肥的效果，还能促进癌细胞凋亡，也是活化自然杀手细胞的良方。他养成运动习惯之后，体会到合适的运动可以促进心血管弹性、增强心肺功能，还可以刺激大脑分泌多巴胺，让人心情愉快。

    ●保持阳光心态

    在肿瘤门诊，有一侧乳腺被切却依然乐观积极的癌症患者，更多的是愁眉苦脸，甚至连走路都走不稳需要家人搀扶的癌症患者。见过太多肿瘤患者的医生说的一句话令记者印象深刻：“很多癌症患者其实都是吓死的!”研究表明 ......