寒潮将至预防流感和新冠肺炎

    冬季降临，气温走低，同时空气质量相对较差，出现空气污染的概率上升。此时正是呼吸道疾病的高发季节，应提前做好预防措施。

    ●预防流感、新冠肺炎等传染病要从个人日常防护开始。平时注意良好的个人卫生习惯，均衡营养，适量运动，充足休息，避免过度疲劳。

    ●在人流密集的场所，保持安全社交距离，正确佩戴口罩。

    ●饭前、便前便后、外出回家要及时洗手。

    ●咳嗽、打喷嚏时要用上臂或纸巾、毛巾遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免用手触摸眼睛、口、鼻 ......