方敏

    预防呼吸道疾病

    初春季节，天气多变，人体免疫较弱，加上假期结束，返程人流密集，人群接触频繁，容易传播流感、麻疹、风疹、结核病等呼吸道传染病。

    流感具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特点，主要通过呼吸道飞沫和接触等途径传播。三月气温仍较低，昼夜温差大，这些环境都有利于流感病毒的传播，预防措施有：开窗通风，每天至少开窗通风两次，每次15分钟以上；少去人群拥挤、空气流通差的公共场所；养成良好的个人卫生习惯；咳嗽时注意咳嗽礼仪，不随地吐痰。饭前便后及时洗手，洗手时最好使用肥皂、洗手液等清洁并用流水冲洗，洗手时长不少于20秒；勤换衣服勤洗澡，勤晒被褥，根据天气变化及时增减衣物。合理饮食，多喝水 ......