兰晓雁

    俗話说，千金难买老来瘦。但是，有些老人没有高血压、高血糖、高血脂等，体重却在不知不觉中降低，体力也慢慢减弱。这时得警惕，可能是一种称为“衰弱症”的老年病正悄悄逼近……当衰弱症降临

    “衰弱症”并非以往所说的“神经衰弱。它的全称为“衰弱综合征”，是近20年来医学界提出的一个新概念，指的是老年人身体多系统生理储备减少和失调使机体脆弱性增加，维持自稳的能力降低的一种临床状态。

    放眼世界，遭受衰弱症之害的老年人绝非鲜见。以芬兰为例，年满65岁的人群中患者已超过10%，80岁以上老人有四成患有此病。国内调查亦显示，60岁的发病率达10%，65岁以上人群增长至15%。高龄、女性、慢性病患者、独居、低收入以及低教育老年人中尤为高发。

    衰弱症的主要症状包括：

    ●消瘦：在没有减肥的情况下，一年内体重减轻超过4.5公斤；

    ●疲劳感：即便做扫地一类简单家务也感觉吃力，上一层楼都很困难；

    ●步速减慢：每秒钟不超过 0.8米；

    ●握力下降：握力差者发生衰弱的风险比同龄正常者高6倍；

    ●低体能状态：体力活动明显减少 ......