兰政文

    不少新手妈妈发现小宝宝不好好吃饭，向医生求助后，查不出问题，服开胃药、助消化药也无起色，不知咋办才好。原来是宝宝的咀嚼———吞咽功能(俗称“牙口”)不成熟之故。换言之，宝宝的“牙口”未能与食物变化同步，没有学会“吃”。因为吃是一个相当复杂的生理过程，不但取决于宝宝消化系统结构和功能的完善程度，还与摄食技能的发育有关。食物的咀嚼、吞咽，需要口唇、舌头、颌骨、牙齿、软腭等多个器官协调动作，从口唇张开，食物进口，到牙齿咬磨食物而进行咀嚼，舌头卷成筒状、抬高、努动、与唾液混合形成食物团块，当团块达到咽后壁时产生吞咽反射，被下咽入食道，再推送到胃中，“吃”才算完成。

    宝宝借助觅食与吸吮等神经反射，一离开娘胎就能找到乳头，并吸吮乳汁，可以说天生就有“吸”的功能；但“吃”却不是与生俱来的，也不会随着年龄的增长而无师自通，必须经过食物对口腔、咽喉的反复刺激，宝宝自身不断地学习与父母的训练才能获得。一些宝宝之所以会出现上述进食困难现象，主要是因为父母未能抓住关键期进行“牙口”训练，造成他不懂得、不善于咀嚼食物的结果。四个关键期

    宝宝由“吸”到“吃”有四个关键时段，每个时段既有连续性又有重点，父母应针对性地予以训练，为打造一副好“牙口”尽责。

    第一时段为出生后4～6个月，称为吞咽期，以训练吞咽为重点。学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。特点是小宝宝舌头较为灵活，常会尝试用舌头及口腔肌肉吞咽进入小嘴里的糊状食物，如半流质的米糊、蛋黄泥、果泥、蔬菜泥等 ......