消积化食说山楂
维生素,山楂的营养价值,山楂的药用价值
□文/陶咏梅 河南中医药大学
山楂的别名很多,因为味道酸,故叫酸楂、酸枣、酸梅子。因为成熟时颜色鲜红或殷红,又叫红果、赤枣子、胭脂果。因为大多生长在丘陵或山坡,也称为山里红、映山红果、山里果子。还因为猴子、老鼠喜欢吃它,又被叫做猴楂、鼠楂。还有棠棣、大红子、浮苹果、毛枣子、山梨、牧虎利等其他名字。
山楂是我国特有的果品,在我国有悠久的栽培史。早在公元前2世纪的《尔雅·释木》中,就有山楂的记载,那时称其为 朹。郭璞在《词海》有注:“ 朹树状似梅,子如指头,赤色似小柰,可食。”目前,我国栽培的山楂有近20 个品种,它结果早,寿命长,嫁接2~4 年后即可开花、坐果,10 年后进入盛果期。山楂不择土壤,山梁、坡地、田边、路畔皆可以栽种,而且极少病虫害。
山楂个大皮薄,色泽红艳,果肉色白,酸甜适口,望之生津,诱人食欲。山楂可以生食 ......
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