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编号:378712
预防跌倒笑做“不倒翁”
http://www.100md.com 2024年2月23日 健康博览 2024年第2期
     俞梅华

    据调查,65 岁以上老年人每年平均3位中就有1位发生跌倒。对于老年人来说,一次跌倒,可能导致创伤性骨折,甚至是“生命中的最后一跤”。据世界卫生组织报告,中国意外跌倒死亡的疾病负担位列全世界最高,跌倒是我国65 岁以上老年人因伤害死亡的首位原因,严重威胁老年人的健康。

    跌倒的发生与老年人的身体功能、健康状况、行为和环境等多方面因素有关,主要包括以下五方面:

    ●生理因素:衰老导致机体步态稳定性、视听觉功能和肌肉力量下降、骨骼退化、平衡功能减退等。

    ●疾病因素:神经系统疾病,心血管疾病,眼、骨关节、足部等部位疾患及心理和认知功能疾患等。

    ●药物因素:使用镇静类、精神类、心血管药物或多重用药。

    ●环境因素:家居内外环境存在致跌风险或不合体的衣鞋 ......

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