赵玉遂

    一提起大便，很多人都会表现出一脸厌恶，恨不得赶紧冲掉，更别说还要仔细观察了。其实，我们身上的很多健康问题，尤其是消化道疾病，都可以通过大便反映出来。如果能够正确识别大便，就有可能幫助我们及早发现自身存在的健康问题，从而对疾病能够早发现、早诊断、早治疗。

    人的大便大部分是由水组成的，约占3/4，剩余的1/4为固体物。固体物中约1/3是细菌，1/3是人体无法消化的植物纤维，另外1/3则是从肠道中脱落的细胞、胆固醇、色素等。一般来说，正常的大便形状为香蕉形，颜色为黄色或黄褐色，气味微臭，硬度较软，排便次数每天不超过3次，每周不少于3次。大便的正常形状、颜色、气味及排便次数的改变都有可能是我们的健康出现了问题 ......