赵菁

    关于儿童身高的四大认知误区

    误区一：父母高，孩子未来一定高

    在儿童身高发育的影响因素中，父母的遗传因素占到60%～70%。家长可以测算一下孩子的遗传身高：男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2±5厘米，女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2±5厘米，这里的5厘米是指上下浮动的区间值。虽然身高与遗传关系密切，但是遗传因素对于孩子身高的影响有上下10厘米的浮动范围，如果孩子的身高靠近遗传的上限就较为理想；如果孩子的身高靠近遗传的下限就达不到理想身高，甚至矮小。

    除了遗传之外，身高还可能受疾病、营养、运动、睡眠、心理以及环境等因素影响，同一对父母所生的孩子身高也会存在差异。因此，父母高，孩子未来不一定高，需要做好身高监测。

    误区二：孩子现在矮，是晚长

    如果孩子又瘦又小，家长首先关注的往往是体重而非身高。很多家长觉得孩子如果体重长不上去，必然影响身高。为了让这些孩子长肉，家长常常让他们吃很多主食、甜食，或睡前加餐，这种方法是不可取的。

    还有的家长认为：“孩子现在矮 ......