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教你轻松应对节后综合征
http://www.100md.com 2025年2月24日 健康博览 2025年第2期
合理安排,头晕,恶心,调整作息时间,合理饮食,适当运动,调整心态,及时就医
    

    春节刚结束,不少人出现了情绪低落、无精打采,甚至焦虑、失眠的情况,身体上也有各种不适,头晕、恶心、拉肚子……不必过于担心,也许是节后综合征缠上了你。

    节后综合征,也常被叫做假期综合征,是指人们在节假日(特别是元旦、春节、中秋、国庆等小长假)之后 ......

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