喝水这件事你做对了吗
滚水,足量,凉水,误区一：“千滚水”“隔夜水”不能喝,误区二：喝热水比喝凉水对身体好,误区三：水喝得越多越好
水是生命之源，人离开食物可以生存约3周，但没有水只能生存3天左右。喝水看似是件小事，但却关乎生命。你可能不知道，你一直坚持的喝水原则或许是错的。
误区一：“千滚水”“隔夜水”不能喝
很多人认为“千滚水”“隔夜水”会增加亚硝酸盐含量，并可能滋生大肠杆菌，担心经常饮用会导致腹泻、腹痛、中毒甚至患癌 ......
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