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    “医生，我什么时候可以坐起来？”这是很多刚做完手术的患者关心的问题。过去，医生和护士总说“术后要平躺6 小时”，甚至有人就算腰酸背痛也不敢动。但你知道吗，这个“老规矩”可能早就过时了。

    回溯到20 世纪中叶，当时的麻醉技术和术后护理远不如今天先进。医生们发现，部分接受椎管内麻醉(俗称半麻)的患者术后会出现头痛，而平躺似乎可以缓解症状。因此，“术后去枕平卧6 小时”逐渐成为术后护理的“铁律”。另外，全身麻醉患者在苏醒期可能会发生呕吐，平卧位可能会降低误吸的风险。但是，这些建议更多是基于临床观察和经验总结，而非严谨的科学研究。现代医学早已更新理念，术后体位管理讲究的是“因人而异”和“动态调整” ......