王 扬 滕 玥 彭凯平 胡晓檬**

    (1.清华大学心理学系，北京，100084；2.中国人民大学心理学系，北京，100872)

    1 引 言

    根据教育部统计数据显示，1978 年到2018 年底，我国各类出国留学人员累计达585.71 万人，其中153.39 万人正在进行学业。中国留学生遍布世界各个角落，尤其是北美、西欧、非洲、大洋洲等国家和地区(中华人民共和国教育部，2019)。随着海外中国留学生群体的规模扩大、结构多元化、趋势低龄化，加之新冠疫情的冲击，中国留学生群体的心理健康状况正在受到学术界、教育界、心理健康领域以及广大留学生的家长和老师的关注和忧虑(Misra，Le，Goldmann，&Yang，2020)。海外留学生这一群体的特殊性在于，他们不仅要面对和本地学生同样的大学适应、学业压力、实习压力和就业压力，同时也要面对诸如跨文化适应、语言困难障碍、思乡孤独、偏见与歧视等更为复杂的社会心理挑战(Zhang&Goodson，2011，Zhai&Du，2020)。尤其是2020 年新冠病毒肆虐全球，伴随而来的城市封锁、社交隔离、在线上课、无法回国、排华歧视等等社会环境因素也影响了中国留学生的心理健康水平(Song，Zhao，& Zhu，2021)。本文将对中国留学生群体心理变化及心理健康危机的症状表现、影响因素和干预策略进行梳理，力求为当前新冠疫情背景之下，针对中国留学生心理健康状况的改善和提升提供基于实证依据的学术建议。本文的整合性评述将对心理咨询师、教育管理者、社会心理服务人员、社会工作者以及教师、家长、中国留学生本身提供重要的理论指导和可行的实践启示。

    2 中国留学生心理变化及心理健康危机的症状表现

    2.1 焦虑和抑郁

    新冠疫情暴发之前，中国留学生的心理健康问题早已普遍存在。2013 年一项针对耶鲁大学的中国留学生的调查报告显示，参与调查的学生中45%报告了抑郁症状(Han，Luo，Jacobs&Jean-Baptiste，2013)。2020 年新冠疫情的冲击进一步加剧了中国留学生群体的心理健康危机。比如，疫情可能使他们在国外处于更加孤立的地位，由于资金、信息、语言或文化方面的困难，他们获得公共资源的机会更少(Song，Zhao，&Zhu，2021)。此外，由于国际航班减少、城市封锁、签证限制、学习关闭等问题，许多留学生居无定所，回国困难，即使能回国也担心自己在路上被传染或者增加传染给他人的风险(Ma&Miller，2020)。中美青年峰会与BeenThere 最新发布的北美中国留学生心理健康白皮书(2020)显示 ......