工作倦怠？这是病，得治
同情,世卫,情绪,什么是工作倦怠？,工作倦怠的癥状有哪些？,如何解决工作倦怠？,如何预防工作倦怠？
Mido
“今天累趴了……”
“最近总是疲惫不堪不想工作……”
“感觉就要过劳死……”
上面这些话是不是你常说的？你是不是常有精疲力竭的倦怠感，跟那些精力充沛、活力四射的同事站在一起，总觉得自卑羞愧，总要检讨自己是不是太懒、太缺乏斗志、太不热爱工作？
别再自责羞愧了，世界卫生组织(WHO)出来帮你撑腰了!
2019年5月，在一年一度的世界卫生大会上，世卫组织第一次把“工作倦怠”纳入疾病分类，将其定义为“由于长期的工作压力没得到有效管理而导致的一种综合征”，从而结束了多年来关于“倦怠是不是一种病”的论争。
现在，让我们来了解一下这种病。什么是工作倦怠？
首先，工作倦怠是一种心理、情绪和身体的状态。当你在一个长期具有压力的环境中工作 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4162 字符。