皮肤、身材、头发、指甲……这些美的载体，无一例外需要精心呵护。如果不善待它们，令到它们粗糙、愚钝、丑陋，你的美就无所附丽，身体状态就会与自己期望的方向背道而驰。所以，对一个美人来说，对身体精心的、有规律的打理和保养，是必要而且非常重要的。你可以在职场上与男人争锋，但不能像糙汉子一样对身体发肤的细节无所谓。

    需要注意的是，保养这件事，非一日之功。你得做好长期坚持的准备，有恒心，有毅力，而且拿出足够的耐心，一两周不见效果就气馁放弃？那别做美人了，做梦就好了。

    人人都羡慕杨丽萍的美背、莫文蔚的美腿、许晴的美臀，却不知她们各种凹凸有致、婀娜曼妙、紧致光洁的背后 ......