惠英红幼时家境差，3岁起就到街上乞讨、做小贩，14岁学跳舞，16岁开始拍戏……她的人生故事比电影更曲折。進演艺圈后，她凡事战战兢兢，谨慎恐惧，害怕失去机会，直到38岁时，因为环境压力大得了情绪病，她觉得整个生活和生命都好像完蛋了。

    后来扛过情绪病，慢慢从谷底再回巅峰，全凭着她的不放弃。她觉得，人生只要不放弃，一定会得到自己想要的，虽然有可能得到的不过是百分之十，但如果放弃了，就一分也得不到。现在的红姐，自信从容，拍戏只为享受，影后不过是顺便拿到的……在数十年的不退缩、不放弃之后，她终于成为了自己想要成为的样子。

    刘亦菲这些年来接戏不多，商业合作也一向很坚持原则。曾经有记者问她，会不会感到焦虑，害怕自己被公众遗忘，她回答说：“如果我有这样的焦虑，我应该会选择多拍戏。我很喜欢演戏，但没有特别好的剧本时，我选择等待。只有喜欢做这件事，在做的过程里收获到能量和感动，才足以让你有热情坚持下去。”

    这个一直安静地发光的女演员觉得，跳出自己的世界很治愈。这个世界有时候可能是人心里的一个圈，如能内省自知，打破这个圈，就有可能找到内心真正的坚持与所爱。她说：“恐惧是需要去克服的，把心交给自己也是一种勇敢。”

    杨幂的身上有一种清晰的坚定：勇于选择，加速人生，接受发生。她所经历的一切，在某种程度上是时代的缩影，而从她身上体现出的，也是一代人的特性。哪怕每一阶段的成长都伴随着网络的争议，但她说：“我的所有经历都是应该经历的，既然选择了，就走好自己的路，没什么好怕的。”不论事业与生活，只要发生的，她都勇敢接受。在被要求“用一个词形容自己”时，她毫不犹豫脱口而出的词是“坚强”。

    热情活力如阿妹，也有过不得不与之共存的黑暗与脆弱。“我的生活跟所有人一样有高有低，我也是一般人，该发脾气还是会发，该崩溃还是会崩溃，想躲起来还是会躲起来，自闭的时候也是会自闭，什么人也不见。”十几年来，她一直被莫名的焦虑和恐惧困扰，“那个恐惧是你说不出来的。我曾经有一段时间会忽然惊跳醒来，不知道为什么就会哭，哭完之后觉得好像有释放一些，可是再回头想，不明白为什么会哭。”

    是家人的爱织就了一张保护网 ......