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快乐就是这么容易的东西
http://www.100md.com 2024年4月30日 女报 2020年第12期
     你快乐吗?

    如果你不快乐,请暂时忘掉那些让你不快乐的细节,拒绝痴缠,不要追究。

    我们来玩一个游戏。

    请想象你脱离自己的身体,站在另一处高远所在,回望自己。

    那个渺小的,迷茫的,愤怒的,郁闷的自己。

    想象那只是你的前尘往事。

    然后,你脱身而出,切断前尘,浑然忘我地,投入另一些事。

    比如,你去山巅乘坐热气球,到原野上追逐狮群。

    比如,你去学开车,去学骑马,到滑雪场去摔個鼻青脸肿。

    再比如,长时间地,细细地咀嚼一朵青菜、几粒麦子。

    或是在暮春的午后,在厨房的窗前,把一只旧银杯擦得亮闪闪。

    现在,你快乐吗?, 百拇医药