以下12种健康状况，是你在进入40岁后极有可能遇到的。及早了解它们，你在发现自己的身体出现这些状况后就会胸有成竹、淡定应对，而不是惊慌失措、如临大敌。1.体重增加

    20多岁的时候减肥很简单，但到40岁以后，你有没有发现，减肥变得越来越难，增重倒是不费吹灰之力？医生告诉我们，体重增加的最主要原因，是年龄导致的激素水平变化、缺少运动、压力和不那么健康的饮食选择。2.容易疲劳

    进入40岁以后，你的身体动辄感觉疲劳，做一点事情就累得直喘气，这不是什么新鲜事。毕竟，你可能在全职工作，还要抚养孩子、管理家庭，不疲劳才怪。除此之外，你更容易疲累、总感觉身体能量不足的另一个原因，同样也是身体激素水平的变化。3.失眠

    光是容易疲劳和能量不足也就罢了 ......